Bravo~I'm索拉小姐

最近被XS小姐給激到，她瘦下來體態輕盈簡直是羨慕死我啦～我一定要瘦！雖然我已經投靠胖子界多年，但我一定要回頭（拍桌）～～

加上前幾週游哥從皮夾拿出我們七八年前的合照，媽呀～真不敢相信自己的眼睛。「厚～收起來啦！你太久沒有update了。」隨後又從我的皮夾裡拿出目前的合照幫他更新。「你看，這樣才差不多嘛！是不是!?」真的是很要不得的心態。那次兩人還很認真地算著，發現...認識這麼多年，我倆竟合力重了三十公斤。還好我只貢獻三分之一，嘿嘿...



這幾天除了常吃蕃茄苜蓿綠豆芽外，就是喝豆漿，無糖有糖交替著喝。查過資料，它說減重期間可以多喝豆漿，不但能補充營養外，還可以維持好氣色。



檸檬雞翅是爸爸在市場買的，減重期間還是要吃點肉，要不瘦下來肉會垮垮的，很口怕呢！平常下班回家我會把蕃茄苜蓿綠豆芽代替米飯，再吃點配菜喝碗熱湯，晚餐就解決了。真的啦！多肉多毛病，為了自己的健康，還是要多注意自己的體重。我的目標是瘦五公斤。


先說明，我還不至於胖到危害身體啦!但有沒有其他更好的方法?先前試過蕃茄減重法，但瘦的快，體重恢復的也快。