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這假日,差點就泡湯了。昨午,抽空去髮廊將一頭近二個月沒修的頭髮,來個整理。大概是坐太久,腰際間隱隱酸痛,到了晚上,狀況更明顯,竟痛到難走路。

今早,哪也沒去,就待在家裡看影集。直到下午,感嘆假期即結束,都沒到外頭走走,有些不捨。結果,心一橫,不管外頭正滴著小雨,仍究騎車去附近的超市採購。昨晚,睡前擬想一道麵食,食材很簡單,就是將自己愛吃的義大利麵、泡菜做結合。 在超市晃了會兒,買了二盒小辣泡菜、一顆美式生菜,又一瓶麥香紅茶。那義大利麵咧? 嗯,我用現有的有機蕎麥麵取代,一來省錢,用家裡現有的食材;二來,口感很相近。

到家,煮了一鍋熱水,滾了。將二捲蕎麥麵丟著,用長筷不停拌轉,又撒些鹽。趁麵待熟時,切了二三顆蒜頭,成薄片。又將生菜葉洗了幾瓣,放置一旁。接著,將蕎麥麵撈起過冷水,疊在盤上;這時,把平頂鍋熱鍋後,倒些西班牙橄欖油,將蒜片爆香。當味道出來時,把麵倒入,用筷子翻轉,再從冰箱拿出剛買的泡菜,倒了不少汁,夾了不少泡菜。很快地,我的泡菜蕎麥麵就上桌了。隨後,將洗滌淨的生菜放置泡菜,包裹緊,迅速地又完成另一開胃菜。

真的很不錯吃,且吃得又健康。BTW,一餐花不到荷包50元(不包含現有的食材)。飯後飲料又是來杯加工奶茶,牛奶四分,紅茶六分,味道很棒呢;但切記,要用麥香紅茶,純喫茶味道沒那來得香。



橄欖油是學生去西班牙渡假二個月,帶回來的伴手禮。改天有空將它拍下,順便把泡菜蕎麥麵一併PO上來!!



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    I'm索拉 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()